Aku suka sekali dengan kegiatan ini, pergi ke toko buku sendiri, belanja bulanan sendiri, pergi ketempat makan sendiri, baca buku dipojokan biar ngga ada yang ngajak ngobrol wkwk.
Bukan, bukan aku tak suka keramaian. hanya saja sekarang keheningan menjadi tempat paling nyaman. Dan sesekali perlu kita lakukan
Tidak ada yang salah dengan me time, me time berarti meluangkan waktu untuk diri sendiri, beristirahat dari dunia yang berisik, dari dunia yang selalu menuntut kita agar menjadi manusia yang tak pernah lelah, manusia serba bisa, manusia sempurna.
Sampai-sampai kita selalu lupa bahwa kita hanya manusia, makhluk yang serba terbatas. Tak mungkin semua hal dapat kita lakukan, tak mungkin semua keinginan orang lain dapat kita penuhi, dan tak semua keinginan kita bisa kita dapatkan.
Me time, menjadi waktu yang tepat untuk ngobrol sama diri sendiri, sejenak merenung bermuhasabah tentang segala hal, mulai dari hal aneh, masalah sepele, hal hal yang setiap hari mengusik perasaan kita, hingga yang selalu membuat seisi kepala berisik atau kita sering menyebutnya dengan overthingking. Hal yang selalu membuat kita bertanya" kenapa, kenapa, kenapa"
Pernah ngga sih, kita diam tapi rasanya berisik. Kaya lagi di pasar malem. Kaya lagi berada di konser justin bieber yang pasti ngga ada diemnya. Ya itu isi kepala yang rumit, isi kepala yang selalu bertanya tanya tentang segala hal.
Menjadi manusia terlalu banyak kekhawatiran2 yang kita rasakan. Padahal hal tersebut belum tentu terjadi bukan
Belum lagi jika hati dan logika saling bertolak belakang. Saling tak setuju. Logika bilang harus kaya gini, tapi hati berkata aku ngga sanggup. Saat hati dan logika saling bertabrakan maka kata bijaksana harus menjadi penolong. Tak ada yang bisa mendeskripsikan nya. Hanya diri sendiri yang tau rasanya bagaimana dan apa solusinya.
Terlalu menuntut pada diri untuk selalu menjadi pemenang, untuk serba bisa terkadang hal itu juga dapat menyakiti diri sendiri. Tipe orang seperti ini kalau gagal sekali saja tentang apa yang harus ia capai pastinya menjadi sangat sedih yang berlebihan, sulit untuk menerima kekalahan, bahkan untuk hal2 kecil.
Sesekali kita butuh berbicara pada diri sendiri "Gapapa, ga semua hal kita jadi pemenangnya, ga semua hal yang kita inginkan harus kita peroleh. Hari ini kamu boleh sedih, tapi besok ayo kita semangat kembali".
Jangan malah menyalahkan diri sendiri dengan ucapan "Masa gini aja gabisa sih, dasar bodoh". Sadar ga sih, kalimat itu sering sekali kita ucapkan, padahal itu sama saja kita sedang menyiksa diri sendiri.
Coba deh, mulai mengucapkan hal2 baik untuk diri sendiri.
Kalau bukan diri sendiri yang menyayangi diri kita, lantas siapa lagi?
.
Lalu..
Pernah ngga sih, kita merasa kesepian? padahal temen kita banyak.
Pernah, pasti pernahlah, gamungkin ga pernah wkwk.
Iya aku ngerti.
Saat aku ngerasain hal itu maka terbitlah quotes kaya gini " Walau hidup membutuhkan orang lain, sejatinya kita adalah sendiri". Coba deh dimaknai kalimatnya dengan baik.
Terkadang temen-temen yang asik selalu buat kita bahagia, yang selalu buat kita senyum, buat kita tertawa, juga ngga bisa jadi obat untuk perasaan kita. Temen2 kita juga ngga bisa jadi penolong untuk setiap rasa sepi yang tengah kita rasakan.
Dan ternyata perasaan2 kaya gitu berlalu dengan sendirinya, hilang dengan sendirinya, gatau entah kemana perasaan itu.
Tapi nanti beberapa waktu lagi pasti ngerasain itu lagi.
Coba deh fikirkan kenapa, padahal banyak temen tapi tetep aja mereka gabisa jadi obat dari setiap rasa sepi.
Mungkin hati kita yang salah, kurang dzikirnya, kurang mengingat Allah. Atau setiap kita merasakan perasaan itu Allah sedang rindu sama kita, Allah sedang hanya ingin berduaan saja dengan kita, melabuhkan perasaan cinta antara seorang hamba dengan Sang Pencipta. Makanya disetiap ngerasain hal itu, coba deh kita dengarkan murotal, hentikan dulu musik musik yang kita anggap menjadi penenang malah membuat kita semakin galau. Coba dengarkan murotal sambil menutup mata, dan dalam hati berdzikir dengan menyebut nama Allah "Allah, Allah, Allah......." Insyaa Allah dengan mengingat Allah hati akan menjadi tenang, dan itu adalah me time terbaiknya 😊.
.
.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar